Mobility & Stretch
mardi 13 octobre · 18h30 – 18h55
🗣️allemand
ACHTUNG: an Feiertagen finden jeweils keine Fitness-Kurse statt, da wir an Feiertagen abweichende Öffnungszeiten haben!
Durch eine bessere Beweglichkeit werden dir neue Bewegungspositionen ermöglicht und du kannst Griffe oder Tritte erreichen, die bisher unerreichbar schienen.
Außerdem schafft das Training der Beweglichkeit einen Ausgleich zum Klettern und bringt deinen Körper wieder in eine ausgeglichene Balance und beugt Verkürzungen und Fehlhaltungen vor.
Demain · 18hDE
🏋️Fitness🧘Bien-être
Rückenfit & Entspannung
TRAUNROCK Kletterhalle, Traunreut
Demain · 19h15DE
🏋️Fitness🧘Bien-être
Beweglichkeit mit progessiver Muskelrelaxation
TRAUNROCK Kletterhalle, Traunreut
ven. 16 · 14h15DE
🧗Escalade6–15 ans
Schnupperklettern Kids - TRAUNROCK Traunreut
TRAUNROCK Kletterhalle, Traunreut
ven. 16 · 19h30DE
🧗Escalade🤾Faire du sport
Schnupperklettern im TRAUNROCK Traunreut
TRAUNROCK Kletterhalle, Traunreut
dim. 18 · 10h30DE
🧗Escalade🤾Faire du sport
Schnupperklettern Family & Friends
TRAUNROCK Kletterhalle, Traunreut
lun. 19 · 19h15DE
🏋️Fitness🤾Faire du sport
Faszientraining & Beweglichkeit
TRAUNROCK Kletterhalle, Traunreut
mar. 20 · 18hDE
🏋️Fitness🧗Escalade
Core & Shoulders
TRAUNROCK Kletterhalle, Traunreut
mar. 20 · 18h30DE
🏋️Fitness🤾Faire du sport
Mobility & Stretch
TRAUNROCK Kletterhalle, Traunreut
mar. 20 · 19h15DE
🧘Yoga🧘Bien-être
Yoga im TRAUNROCK
TRAUNROCK Kletterhalle, Traunreut