Mobility & Stretch
13 Ekim Salı · 18:30 – 18:55
🗣️Almanca
ACHTUNG: an Feiertagen finden jeweils keine Fitness-Kurse statt, da wir an Feiertagen abweichende Öffnungszeiten haben!
Durch eine bessere Beweglichkeit werden dir neue Bewegungspositionen ermöglicht und du kannst Griffe oder Tritte erreichen, die bisher unerreichbar schienen.
Außerdem schafft das Training der Beweglichkeit einen Ausgleich zum Klettern und bringt deinen Körper wieder in eine ausgeglichene Balance und beugt Verkürzungen und Fehlhaltungen vor.
Yarın · 10:30DE
🧗Tırmanış🤾Spor ve fitness
Schnupperklettern Family & Friends
TRAUNROCK Kletterhalle, Traunreut
19 Pzt · 19:15DE
🏋️Fitness🤾Spor ve fitness
Faszientraining & Beweglichkeit
TRAUNROCK Kletterhalle, Traunreut
20 Sal · 18:00DE
🏋️Fitness🧗Tırmanış
Core & Shoulders
TRAUNROCK Kletterhalle, Traunreut
20 Sal · 18:30DE
🏋️Fitness🤾Spor ve fitness
Mobility & Stretch
TRAUNROCK Kletterhalle, Traunreut
20 Sal · 19:15DE
🧘Yoga🧘İyi yaşam
Yoga im TRAUNROCK
TRAUNROCK Kletterhalle, Traunreut
22 Per · 18:00DE
🏋️Fitness🤸Pilates ve esneme
Rückenfit & Entspannung
TRAUNROCK Kletterhalle, Traunreut
22 Per · 19:15DE
🏋️Fitness🤸Pilates ve esneme
Beweglichkeit mit progessiver Muskelrelaxation
TRAUNROCK Kletterhalle, Traunreut
23 Cum · 14:15DE
🧗Tırmanış6–14 yaş
Schnupperklettern Kids - TRAUNROCK Traunreut
TRAUNROCK Kletterhalle, Traunreut
23 Cum · 19:30DE
🧗Tırmanış🤾Spor ve fitness
Schnupperklettern im TRAUNROCK Traunreut
TRAUNROCK Kletterhalle, Traunreut