Mobility & Stretch
wtorek, 13 października · 18:30 – 18:55
🗣️niemiecki
ACHTUNG: an Feiertagen finden jeweils keine Fitness-Kurse statt, da wir an Feiertagen abweichende Öffnungszeiten haben!
Durch eine bessere Beweglichkeit werden dir neue Bewegungspositionen ermöglicht und du kannst Griffe oder Tritte erreichen, die bisher unerreichbar schienen.
Außerdem schafft das Training der Beweglichkeit einen Ausgleich zum Klettern und bringt deinen Körper wieder in eine ausgeglichene Balance und beugt Verkürzungen und Fehlhaltungen vor.
o 18:00DE
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TRAUNROCK Kletterhalle, Traunreut
o 19:15DE
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TRAUNROCK Kletterhalle, Traunreut
Jutro · 14:15DE
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TRAUNROCK Kletterhalle, Traunreut
Jutro · 19:30DE
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niedz. 1 · 10:30DE
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TRAUNROCK Kletterhalle, Traunreut
pon. 2 · 19:15DE
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TRAUNROCK Kletterhalle, Traunreut
wt. 3 · 18:00DE
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TRAUNROCK Kletterhalle, Traunreut
wt. 3 · 18:30DE
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Mobility & Stretch
TRAUNROCK Kletterhalle, Traunreut
wt. 3 · 19:15DE
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TRAUNROCK Kletterhalle, Traunreut