Pilates & stretching partout en France
274 événements à venir
Reçois pilates partout en France dans ton récap hebdo.
Si tu cherches à te détendre tout en te musclant, bonne nouvelle : il y a 247 événements de Pilates et stretching qui vont s'organiser un peu partout en France. Que tu sois à Niort, au Circuit de Croix-en-Ternois ou sur la Plage du centre, tu vas sûrement trouver une séance qui te convient.
Ces cours sont parfaits pour améliorer ta souplesse et ton bien-être. Des salles des fêtes aux maisons de quartier, l'ambiance est souvent conviviale et motivante, idéale pour se ressourcer et rencontrer du monde.
Les événements — pilates partout en France
mer9
Aujourd'hui
À 08h30Gratuit
🧘Yoga🧘Bien-être
Yoga & pilates — Plage du centre-ville du Lavandou
Plage du centre-ville, Le Lavandou
À 08h30Gratuit
🏋️Fitness🌳Plein air
Mobilité & stretching — plage de Cavalière
Plage de Cavalière, Le Lavandou
À 08h30
🏊Natation🤸Pilates & stretching
Aquagym en mer avec Ocean by Fab
Centre nautique d'Esquibien
À 09hGratuit
🥾Marche & randonnée🌳Plein air
Découverte Marche Nordique 1 h et 1 h 30
Parking Plage Sud - Avenue de l'océan
À 09hGratuit
🏋️Fitness🥾Marche & randonnée
Découverte Marche Nordique 1 h et 1 h 30
Parking Plage Sud Avenue de l'océan
À 09h15 €
🤸Pilates & stretching🧘Bien-être
Cours de pilates tous niveaux
Cabane sur mer
Aujourd'hui
🏋️Fitness🤸Pilates & stretching
Reprise des cours à l'Académie des Mouvements
Espace François Mitterrand
Aujourd'hui15–30 €
🥾Marche & randonnée🏋️Fitness
Activités physiques adaptées de pleine nature
Devant l'Office de Tourisme
À 10h
🧘Yoga🌳Plein air
Pilates sur la plage
Plage du centre
À 10h15 €
🧘Yoga🏋️Fitness
Pilates sur la plage
Plage du centre
À 10h
🏋️Fitness🧘Bien-être
Découverte Sports Santé
Agence NIORT-TREVINS
À 10hGratuit
🏋️Fitness🌳Plein air
Sport seniors en plein air : Fitness, cardio et renforcement musculaire au Square Charles Hermite
Square Charles Hermite
À 10hGratuit
🏋️Fitness🌳Plein air
Sport Séniors en Plein Air: activités fitness, cardio, renforcement musculaire par AFP18
Square Charles Hermite
jeu10
Demain
Demain
🏋️Fitness🤸Pilates & stretching
Circuit training - Renforcement musculaire
24450 Saint-Pierre-de-Frugie
Demain
🏊Sports nautiques🌳Plein air
Initiation Longe Côte Bella Vista
Sur la plage, face à cabane La Baleine
Demain
🏋️Fitness🤸Pilates & stretching
Rentrée sportive
Gymnase de Marboz
Demain80 €
🏋️Fitness🤸Pilates & stretching
Renforcement musculaire
Gymnase de Marboz
Demain · 08h30Gratuit
🏋️Fitness🌳Plein air
Mobilité & stretching plage de Saint-Clair
Plage de Saint-Clair, Le Lavandou
Demain · 08h30Gratuit
🏋️Fitness🌳Plein air
Renforcement musculaire plage du centre-ville
Plage du centre-ville, Le Lavandou
Demain · 09h15
🏋️Fitness🤸Pilates & stretching
Découverte Sports Santé Jeunes (- de 30 ans)
Agence NIORT-TREVINS
Demain · 10hGratuit
🏋️Fitness🌳Plein air
Gym douce jeux d'adresse et d'équilibre — Union Régionale Sportive Léo Lagrange Île-de-France
Parc Georges Brassens
Demain · 10h9–11 €
🧘Yoga🧘Bien-être
Cours de Hatha Yoga
Camping Les Grands Sables
Demain · 10h9–11 €
🧘Yoga🧘Bien-être
Cours de Hatha Yoga
Camping Les Grands Sables
Demain · 10h9–11 €
🧘Yoga🧘Bien-être
Cours de Hatha Yoga
Camping Les Grands Sables
Demain · 10h30
🧘Yoga🌳Plein air
Ashtanga Yoga à la Pointe du Gouron
Pointe du Gouron
Demain · 11h0 €
🧘Yoga🧘Bien-être
Rose Pilates et Yoga
Clinique Générale Annecy
Demain · 11h10 €
🤸Pilates & stretching🧘Bien-être
PILATES & STRETCHING - cours d'essai à La Locomotive
Maison de Quartier La Locomotive
Demain · 12h17,18 €
🧘Yoga🤸Pilates & stretching
Yoga Ashtanga & Pilates Sophia Antipolis – Niveau Débutant & Intermédiaire
245 Sophia Antipolis
Demain · 12h15
🤸Pilates & stretching🤾Les activités
Pilates – Reprise des cours
Chapelle de Brax
Demain · 12h1515–236 €
✂️Atelier🧘Bien-être
Antigymnastique®
Association Equilibr'Energy
Demain · 12h30Gratuit
🏋️Fitness🤸Pilates & stretching
Découverte Pilat' Training
Salle des Fêtes
Demain · 14hGratuit
🏋️Fitness🌳Plein air
Gymnastique Posturale par Paris Université Club
Parc de la cité universitaire
Demain · 18h0–5 €
🏋️Fitness🤸Pilates & stretching
Cours d'essai Renforcement musculaire
Espace Vollon
Demain · 18h10 €
🤸Pilates & stretching🧘Bien-être
Portes ouvertes Pilates avec l'association Umaneha
Maison de Quartier La Locomotive
ven11
Vendredi 11 septembre
ven. 1140 €
🏋️Fitness🧘Bien-être
Activité physique adaptée 2026
Centre omnisports Docteur Jean Blot
ven. 11
🏋️Fitness🤸Pilates & stretching
Gym et Pilâtes Santé
70500 Jussey
ven. 11 · 08h30Gratuit
🧘Yoga🤸Pilates & stretching
Yoga & Pilates plage de Saint-Clair
Plage de Saint-Clair, Le Lavandou
ven. 11 · 10h
🏋️Fitness🤸Pilates & stretching
Découverte Sports Santé
Agence NIORT-TREVINS
ven. 11 · 10h
🧘Yoga🧘Bien-être
Matinée pilates et petit-déjeuner
Café des Loulous
ven. 11 · 10hGratuit
👴Seniors🌳Plein air
Boxe seniors en plein air — Curial Boxing Team
Parc des Buttes-Chaumont
ven. 11 · 10hGratuit
🥾Marche & randonnée🏋️Fitness
Sport Seniors en plein air : Marche Nordique, renforcement musculaire par l’association UP’Sport
Rendez-vous Marche
ven. 11 · 10h
🏋️Fitness🌳Plein air
Gymnastique douce (cours hebdomadaires)
La fête de la veraison
ven. 11 · 10h45
🏋️Fitness🤸Pilates & stretching
Atelier gym "posture ball"
Maison des associations de Saint Victor
ven. 11 · 11hGratuit
🎾Raquettes🌳Plein air
Sport seniors en plein air : Tennis au Centre des Lilas
Centre des Lilas
ven. 11 · 11hGratuit
🌳Plein air👴Seniors
Gymnastique douce et danse en plein air — L'Aquilone
Parc de Belleville
ven. 11 · 11hGratuit
👴Seniors🌳Plein air
Sport seniors en plein air : Tennis par Le Comité départemental de tennis et le TC de Lutèce
Centre des Lilas
ven. 11 · 11hGratuit
👴Seniors🌳Plein air
Tennis Santé — La Jeunesse Sportive Européenne Champerret
Tennis Marguerite Broquedis
ven. 11 · 12h30
🏋️Fitness🤸Pilates & stretching
Découverte Sports Santé
Agence NIORT-TREVINS
ven. 11 · 14h30Gratuit
🏋️Fitness🌳Plein air
Sport seniors en plein air : Gym douce et marche sportive par le KIOSQUE SPORTIF
Kiosque du Jardin du Luxembourg
ven. 11 · 14h30Gratuit
🌳Plein air👴Seniors
Sport seniors en plein air : Gym douce et marche sportive par le KIOSQUE SPORTIF
Jardin du Luxembourg
ven. 11 · 18h30Gratuit
🤸Pilates & stretching🏋️Fitness
Pilates avec David Neveu
Salle multimédia 3 rue Maison de Vatimesnil
ven. 11 · 19h3012 €
🧘Yoga🧘Bien-être
Pilates et fascias
Salle Saint Michel, St Hugues
sam12
Samedi 12 septembre
sam. 12
🏋️Fitness🌳Plein air
Pilates & Wineau Clos Lapeyre
257 Chemin du Couday Clos Lapeyre
sam. 12893 €EN
🧘Yoga🧘Bien-être
6 Day Yoga Retreat in South West France
Primal Health Yoga Retreats France
sam. 12 · 09h3082 €
🏋️Fitness🌳Plein air
Free Fit saison 2026 2027
Chemin de halage
sam. 12 · 10h
✂️Atelier🧘Bien-être
Portes ouvertes Plou'escale
Plou'escale
sam. 12 · 10hGratuit
🏋️Fitness🧘Yoga
Journée bien être et sports pour tous
Salle polyvalente du Chatenet
sam. 12 · 10h30
🧘Yoga🌳Plein air
Pratiquer l'été 2026 le samedi – Tai Chi Qi Gong et Stretching Postural au Bois de Vincennes
Bois de Vincennes
sam. 12 · 14hGratuit
🏋️Fitness🧘Bien-être
Un après-midi pour essayer, respier, bouger
Salle bellevue
dim13
Dimanche 13 septembre
dim. 13 · 08h
🧗Raids & obstacles🌳Plein air
Les 12H de Pamproux
79800 Pamproux
dim. 13 · 09h
🧘Yoga🧘Bien-être
Pilates & brunch à La Butte
La Butte
dim. 13 · 09h30
🏋️Fitness🌳Plein air
Gujan-Mestras en forme
Le Mira
dim. 13 · 09h30
🏋️Fitness🌳Plein air
Gujan-Mestras en forme
Le Mira
dim. 13 · 10hGratuit
🏋️Fitness🌳Plein air
Paris Sport Dimanches Estivaux : Fitness et Stretching Paris 14
MPAA/Broussais - Maison des Pratiques Artistiques Amateurs
dim. 13 · 10h20–35 €
🧘Yoga🤸Pilates & stretching
Danse Technique & Étirements
Halle des sports
dim. 13 · 10hGratuit
🏋️Fitness🌳Plein air
Paris Sport Dimanches Estivaux : Fitness et Stretching — Dalle des OLYMPIADES
Dalle des OLYMPIADES
dim. 13 · 10hGratuit
🏋️Fitness🌳Plein air
Paris Sport Dimanches Estivaux : Fitness et Stretching aux Arènes de Lutèce
Arènes de Lutèce
dim. 13 · 10hGratuit
🏋️Fitness🌳Plein air
Paris Sport Dimanches Estivaux : Fitness et Stretching Place de la Nation
Place de la Nation
dim. 13 · 10hGratuit
🏋️Fitness🌳Plein air
Paris Sport Dimanches Estivaux — Fitness et Stretching Place Martin Nadaud
Place Martin Nadaud
dim. 13 · 10hGratuit
🏋️Fitness🌳Plein air
Paris Sport Dimanches Estivaux : Fitness et Stretching Paris 14
Parvis de la Maison des Pratiques Artistiques Amateurs
dim. 13 · 10hGratuit
🌳Plein air🏋️Fitness
Paris Sport Dimanches Estivaux — Fitness et Stretching Place Stalingrad
Place de Stalingrad
dim. 13 · 10hGratuit
🏋️Fitness🌳Plein air
Paris Sport Dimanches Estivaux : Fitness et Stretching au Parc Georges Brassens
Parc Georges Brassens
dim. 13 · 10hGratuit
🏋️Fitness🌳Plein air
Paris Sport Dimanches Estivaux : Fitness et Stretching au Square Montholon
Square Montholon
dim. 13 · 10hGratuit
🏋️Fitness🌳Plein air
Paris Sport Dimanches Estivaux : Fitness et Stretching rue Louis Blanc Paris 10
Rue des écoles
dim. 13 · 10h30
🧘Yoga🧘Bien-être
Yoga sur la plage à Bernières-sur-Mer
Place du 6 juin
dim. 13 · 10h3013 €
🧘Yoga🧘Bien-être
Cours de yoga avec OLY BE
Communale Saint-Ouen
dim. 13 · 16hGratuit
🥋Arts martiaux🤸Pilates & stretching
Paris Sportives : Boxe thaï / Muay Boxing avec l'association MuayBoxing75
TEP des Amandiers
lun14
Lundi 14 septembre
lun. 14
🤸Pilates & stretching🏋️Fitness
Cours de Pilates
Salle des fêtes 409 rue des Cinq Foires
lun. 14
🧘Yoga🧘Bien-être
Aéroyoga et fitball avec Peggy
Espace champêtre Caruby
lun. 14 · 08h30Gratuit
🏋️Fitness🌳Plein air
Renforcement musculaire — Plage de Saint‑Clair
Plage de Saint-Clair, Le Lavandou
lun. 14 · 08h30Gratuit
🧘Yoga🤸Pilates & stretching
Yoga & Pilates plage de Cavalière
Plage de Cavalière, Le Lavandou
lun. 14 · 09h2 €
🏋️Fitness👴Seniors
Atelier prévention de chutes et techniques pour se relever
Salle Abbé Delattre
lun. 14 · 10h
🧘Yoga🧘Bien-être
Reprise du Pilates-danse en Frontignes
Mairie, Antichan-de-Frontignes
lun. 14 · 10hGratuit
🏋️Fitness🌳Plein air
Gym douce en plein air au parc de la Villette — Sport seniors
Parc de La Villette
lun. 14 · 10hGratuit
🏋️Fitness👴Seniors
Sport seniors en plein air : Gym douce par l'association ESPACE 19
Parc de la Villette
lun. 14 · 10h303 €
🤸Pilates & stretching🏋️Fitness
Cours de Pilates
Salle des fêtes, La Tagnière
lun. 14 · 12h30
🏋️Fitness🧘Yoga
Portes ouvertes FT Val'Aïgo
FT Val‘Aïgo
lun. 14 · 14h305 €
🏋️Fitness🧘Bien-être
Cours de Gym douce
La Passerelle
lun. 14 · 14h30190 €
🏋️Fitness🧘Yoga
Rentrée sportive 2026/2027 avec Saint Jory Fitness ! - Lundi 14 septembre
Saint-Jory
![[LYON] Atelier bien-être : Pilates](https://wsrv.nl/?url=https%3A%2F%2Fimg.openagenda.com%2Fmain%2F92338df7a937497490c36948a3d5edad.full.image.jpg&w=640&output=webp&q=78&we)
lun. 14 · 15hGratuit
🧘Yoga🧘Bien-être
Atelier bien-être : Pilates
Maison de la Diversité de Lyon
lun. 14 · 18h5 €
🏋️Fitness🤸Pilates & stretching
Cours de Sport Tonic
Salle des fêtes
lun. 14 · 18h150–370 €
🏋️Fitness🧘Yoga
Atelier Patadôme adultes Pilates débutant (1h) annuel
PATADÔME - Irigny
lun. 14 · 18h
🏋️Fitness🤸Pilates & stretching
Découverte Sports Santé
Agence NIORT-TREVINS
lun. 14 · 18h30
🧘Yoga🧘Bien-être
Cours de yoga
Musée national Gustave Moreau
lun. 14 · 18h45
🏋️Fitness🧘Yoga
Rentrée sportive de l’Association Gym du Grand Ried (AGGR)
maison des associations
lun. 14 · 19h
🏊Natation🏋️Fitness
Activité NatFit, un mélange de natation et de renforcement physique
Piscine Léo Lagrange
mar15
Mardi 15 septembre
mar. 15
🧘Yoga🧘Bien-être
Cours de pilates
La Butte
mar. 15 · 08h30Gratuit
🏋️Fitness🌳Plein air
Mobilité & stretching — plage du centre-ville du Lavandou
Plage du centre-ville, Le Lavandou
mar. 15 · 08h30Gratuit
🏋️Fitness🌳Plein air
Renforcement musculaire plage de Cavalière
Plage de Cavalière, Le Lavandou
mar. 15 · 09h
🏋️Fitness🌳Plein air
Gym sur chaise
Maison de quartier du Courghain
mar. 15 · 09h30Gratuit
🥾Marche & randonnée🌳Plein air
Marche nordique — séances hebdomadaires pour seniors par l'association Espace 19
Parc des Buttes-Chaumont
mar. 15 · 09h30
🏋️Fitness🤸Pilates & stretching
Cours de gymnastique
Salle des fêtes, Mont Lozère et Goulet
mar. 15 · 10h3018–150 €
🧘Yoga🧘Bien-être
Le chemin de Freya - Cours de pilâtes
332 boulevards des remparts
mar. 15 · 10h30
🏋️Fitness🤸Pilates & stretching
Gym douce
Maison de quartier du Courghain
mar. 15 · 10h30Gratuit
🏋️Fitness🧘Bien-être
Ateliers seniors : Bien-être en équilibre
Espace Paul Ceuzin
mar. 15 · 11hGratuit
🌳Plein air👴Seniors
Gymnastique douce et danse plein air par l'association L'Aquilone
Jardin Charles Trenet
mar. 15 · 18h1518 €
🧘Bien-être🧘Yoga
Cours de Pilates
Holom
mar. 15 · 18h4512,51 €
🧘Yoga🤸Pilates & stretching
Pilates Holistique : Alignement Corps-Esprit – Cours Collectifs (8 places)
Vivons l'Instant
mar. 15 · 19h1525–50 €
🏋️Fitness🤸Pilates & stretching
Gymnastique à Mignerette
salle polyvalente
Plus tard
mer. 16Gratuit
🧘Yoga🌳Plein air
Pilates à la plage
Boulevard de la Plage
mer. 16
🏋️Fitness🤸Pilates & stretching
Reprise des cours de renforcement musculaire
Maison des associations
mer. 16
🧘Yoga🏋️Fitness
Yoga Pilates
Salle des expositions
mer. 16 · 10h
🏋️Fitness🤸Pilates & stretching
Découverte Sports Santé
Agence NIORT-TREVINS
mer. 16 · 11h30Gratuit
🧘Yoga🤸Pilates & stretching
Art & Pilates
La Piscine - Musée d'Art et d' Industrie André Diligent
mer. 16 · 11h30Gratuit
🧘Yoga🤸Pilates & stretching
Art & Pilates
La Piscine - Musée d'Art et d' Industrie André Diligent
mer. 16 · 11h30Gratuit
🧘Bien-être🧘Yoga
Art & Pilates
La Piscine - Musée d'Art et d' Industrie André Diligent
mer. 16 · 11h30Gratuit
🧘Yoga🤸Pilates & stretching
Art & Pilates
La Piscine - Musée d'Art et d' Industrie André Diligent
mer. 16 · 11h30Gratuit
🤸Pilates & stretching🧘Yoga
Art & Pilates
La Piscine - Musée d'Art et d' Industrie André Diligent
mer. 16 · 11h30Gratuit
🤸Pilates & stretching🧘Yoga
Art & Pilates
La Piscine - Musée d'Art et d' Industrie André Diligent
mer. 16 · 19h30
🤸Pilates & stretching🧘Bien-être
Pilates au château
manoir de Puymarteau
mer. 16 · 20h0 €
🏋️Fitness🌳Plein air
Séance de Fitness
Résidence universitaire Blandan - Résidence pour la réussite
jeu. 17 · 09h15
🏋️Fitness🤸Pilates & stretching
Découverte Sports Santé Jeunes (- de 30 ans)
Agence NIORT-TREVINS
jeu. 17 · 19h0 €EN
🏃Running🏋️Fitness
Nida Running
11 Prom. Coeur de Ville
jeu. 17 · 19hGratuit
🧘Yoga🌳Plein air
Portes ouvertes aux Quatre Piliers
Dojo des Quatre Piliers
jeu. 17 · 19h
🧘Yoga🧘Bien-être
Portes Ouvertes Tai Chi Qi Gong Stretching Postural à Paris 13
Dojo Boussingault
jeu. 17 · 19h
🧘Yoga🧘Bien-être
Portes Ouvertes Tai Chi Qi Gong Stretching Postural® à Paris 13
Dojo Boussingault
ven. 18 · 08h
🤸Pilates & stretching⛷️Ski & sports d'hiver
SPRINT RACING – Stage de pilotage GT
Circuit de Croix-en-Ternois
ven. 18 · 09h3010,50 €
🏊Sports nautiques🏋️Fitness
Aquafitness pleine nature
Parking rue des pinasses
ven. 18 · 10h
🏋️Fitness🤸Pilates & stretching
Découverte Sports Santé
Agence NIORT-TREVINS
ven. 18 · 10hGratuit
👴Seniors🥾Marche & randonnée
Sport seniors
Place Jean Rameau, Saint-Martin-de-Seignanx
ven. 18 · 16h30Gratuit
🏋️Fitness🌳Plein air
Gym douce avec Martine Lemarchand
Place Yan du Gouf
ven. 18 · 18h30Gratuit
🧘Yoga🧘Bien-être
Pilates avec David Neveu
Salle des associations J.Torres rue de la Pommeraie
sam. 19 · 09h30Gratuit
🧘Yoga🧘Bien-être
Portes ouvertes Laab Studio Yoga
Laab Studio
sam. 19 · 10h10–15 €
🤸Pilates & stretching🧘Bien-être
Atelier de Pilates
Théâtre de l'Uchronie
sam. 19 · 11h1532 €
🏋️Fitness🧘Bien-être
BRUNCH x BOOTKAMP avec Pauline et Marianne
Annette K. Montparnasse
dim. 20 · 10h
🏃Running🏰Patrimoine
Trail Art à La Noue
100 rue Hoche
dim. 20 · 10h
⛰️Trail & ultra🌳Plein air
Trail Art à La Noue
Rue du clos français
dim. 20 · 10hGratuit
🧘Yoga🧘Bien-être
Portes ouvertes Laab Studio Yoga
Laab Studio
dim. 20 · 10h30Gratuit
🥋Arts martiaux🏋️Fitness
Hop ! à fond
Gymnase de La Vanoise
lun. 21
🤸Pilates & stretching🧘Yoga
Reprise des cours de PILATE / STRETCHING
Maison des Jeunes et de la Culture des 3 Maisons
lun. 21 · 19h
✂️Atelier🧘Bien-être
LES SOMATIQUES
Mille Plateaux CCN La Rochelle - entrée 2 rue Pauléon
lun. 21 · 19h300 €
🏋️Fitness🌳Plein air
Bootcamp Septembre et octobre
Entrée principale Parc Blandan
mar. 22 · 09h
🏋️Fitness🌳Plein air
Gym sur chaise
Maison de quartier du Courghain
mar. 22 · 10h
🧘Yoga🧘Bien-être
Yoga sur chaise
Salle la charreterie Rue de la Cauchie
mar. 22 · 10h30
🏋️Fitness🤸Pilates & stretching
Gym douce
Maison de quartier du Courghain
mer. 2340 €
🧘Yoga🤸Pilates & stretching
Garuda sur chaise
Espace Socio-Culturel
mer. 23 · 10h
🏋️Fitness🤸Pilates & stretching
Découverte Sports Santé
Agence NIORT-TREVINS
mer. 23 · 12h11 €
🧘Yoga🧘Bien-être
Pilates : Respiration - Abdominaux
Espace Jeunesse
mer. 23 · 15h10,50 €
🏊Sports nautiques🌳Plein air
Aquafitness pleine nature
Parking rue des pinasses
mer. 23 · 19h30
🤸Pilates & stretching🏋️Fitness
Pilates au château
manoir de Puymarteau
jeu. 24 · 09h15
🏋️Fitness🤸Pilates & stretching
Découverte Sports Santé Jeunes (- de 30 ans)
Agence NIORT-TREVINS
jeu. 24 · 12hGratuit
🤸Pilates & stretching🎒Étudiants
Séance pilates gratuite
IFPS
jeu. 24 · 15h
🏋️Fitness🧘Bien-être
GYM DOUCE
Maison de quartier du Moulin
jeu. 24 · 20hGratuit
🤸Pilates & stretching🏋️Fitness
Cours de Pilates niveau 2
Salle multi-activités
ven. 25 · 10hGratuit
🌳Plein air♿Handicap
Paris bouge ensemble : animations parasportives pour toutes et tous
Place de la Bastille
ven. 25 · 12h300 €
🧘Yoga🤸Pilates & stretching
Yoga & Pilates au Nida (séance gratuite)
11 Prom. Coeur de Ville
ven. 25 · 12h30
🏋️Fitness🤸Pilates & stretching
Découverte Sports Santé
Agence NIORT-TREVINS
Tes passions près d'ici
Clique une envie, on te trouve les sorties autour de toi.
Les lieux — pilates
Agence NIORT-TREVINS
12 événements
Circuit de Croix-en-Ternois
9 événements
manoir de Puymarteau
8 événements
Plage du centre
7 événements
La Piscine - Musée d'Art et d' Industrie André Diligent
6 événements
BRUYERES-LE-CHATEL (91680)
4 événements
Camping Les Grands Sables
3 événements
Dojo Boussingault
3 événements
ILLKIRCH-GRAFFENSTADEN (67400)
3 événements
La Butte
3 événements
Maison de quartier du Courghain
3 événements
Maison de quartier du Courghain
3 événements
Parc des Buttes-Chaumont
3 événements
Parking rue des pinasses
3 événements
Plage de Cavalière, Le Lavandou
3 événements
Plage de Saint-Clair, Le Lavandou
3 événements
Plage du centre-ville, Le Lavandou
3 événements
11 Prom. Coeur de Ville
2 événements
245 Sophia Antipolis
2 événements
Cabane sur mer
2 événements
Questions fréquentes
Quels sont les bienfaits du Pilates ?
Le Pilates améliore la posture, renforce les muscles profonds et aide à la flexibilité. C'est aussi un excellent moyen de réduire le stress.
Est-ce que je peux participer à un cours si je suis débutant ?
Oui, la plupart des cours sont accessibles aux débutants. Les instructeurs sont là pour t'aider à bien comprendre les mouvements.
Y a-t-il des séances en extérieur ?
Oui, plusieurs événements se déroulent en extérieur, notamment sur la Plage du centre. C'est une bonne option pour profiter du grand air tout en te dépensant.