Shift the load event

Op 21 november is Shift the Load terug voor een tweede editie. Verwacht een kleinschalig event rond mental load, met inspirerende talks, boeiende workshops, fijne gesprekken, ontspanning en heerlijke food & drinks.

Wat mag je verwachten? Vorig jaar kwamen we tijdens de eerste editie van Shift the Load samen rond mental load. Het werd een dag vol inzichten, fijne gesprekken, verrassende workshops, lekkers en warme ontmoetingen.

Een dag die tonnen energie gaf omdat we samen waren met vrouwen die hetzelfde voelen:

👉 Dat het soms moeilijk is om nog te voelen wat jíj nodig hebt tussen alles wat moet. 👉 Dat grenzen aangeven makkelijker klinkt dan het is. 👉 Dat je in je hoofd al 48 gesprekken hebt gevoerd, maar het échte gesprek thuis toch moeilijk blijft.

Dus dachten wij: hier willen we verder mee aan de slag!

Op 21 november organiseren we daarom de tweede editie van Shift the Load in Antwerpen.

Verwacht een dag die inspireert én ontspant. Met inzichten die blijven hangen, gesprekken die herkenning brengen, heerlijke food & drinks en workshops die je laten bewegen, creëren, vertragen en vooral even ademhalen.

Een event waar je iets aan hebt én tegelijk van oplaadt.

Wat staat er op het programma?

✨ Een panelgesprek met o.a. Nina Mouton, Asli Bassosen en Lalynn Wadera waarbij je meer dan eens denkt: "Amai ja, dát dus." ✨ Een sterke groepsworkshop met Nina Mouton met concrete inzichten en tools rond noden, grenzen en communicatie ✨ Workshops om te ontladen op een manier die bij jou past: Pilates met Asli van Staerk Gym , schrijven met Christelle van Note To Self of worry stones en collages craften met Ferm Shift. ✨ Tijd om andere vrouwen te ontmoeten die begrijpen waarom jouw hoofd nooit stil staat ✨ Heel veel gezelligheid, lekkere hapjes en drankjes

Schrijf je nu in! In samenwerking met CM, De Banier

Meer info en inschrijven