Atelier - Découverte de la Communication Non Violente - La Hune (Frontignan - 34)

À travers une approche accessible et progressive, vous découvrirez les principes fondamentaux de la Communication Non Violente (CNV), aussi appelée communication pacifiante : une manière de s’exprimer avec authenticité tout en respectant l’autre. Cette session de 3 heures vise à permettre à chaque participant d’acquérir des repères concrets pour améliorer la qualité de ses échanges, mieux comprendre les mécanismes relationnels et adopter une communication plus apaisée, claire et efficace. Cet atelier permettra : de comprendre les mécanismes à l’origine des tensions et des malentendus d’identifier les émotions et les besoins en jeu dans une situation relationnelle d’apprendre à exprimer un message clair sans agressivité ni inhibition avec la méthode OSBD de développer une qualité d’écoute plus profonde et plus authentique de s’entraîner à formuler des demandes concrètes et respectueuses Cet atelier alterne apports théoriques simples et mises en pratique, pour permettre une appropriation immédiate des outils dans la vie quotidienne (personnelle, professionnelle ou associative). Une proposition animée par Yvan GODARD, formateur, coach en approche neurocognitive et comportementale et hypnopraticien. Tarif : 25 € | À partir de 15 ans