Yoga dynamique
vendredi 11 septembre · 08h30
Hameau des Puthays, 915 Rte de la Turche, 74260, Les Gets
Séance de yoga dynamique axée sur postures et respiration pour réveiller le corps en matinée
Eveil du corps en travail postural et respiratoire. Fluidité, enchainements, tonus pour débuter la journée!
Toutes les séances sont abordées via une thématique spécifique selon la saison et les enseignements philosophiques traditionnels.
