Samen de natuur in!

We trekken de natuur in! Kom mee ontdekken hoe goed de natuur ons doet. We gaan samen op pad voor een ontspannende wandeling vol kleine momenten van verwondering. Onderweg doen we eenvoudige zintuiglijke, beweeg- en creatieve oefeningen waardoor we de natuur écht kunnen ervaren.

We vertrekken aan de moestuin van het Wijkgezondheidscentrum De Punt en wandelen ongeveer een uurtje. Af en toe houden we halt voor een korte activiteit. We wandelen op het tempo van de traagste.

Regen houdt ons niet tegen! Trek dus aangepaste kledij aan. Alleen bij echt slecht weer wijken we uit naar een alternatief binnenprogramma.

Wil je graag meedoen en verplaats je je moeilijk? Vermeld dit bij je inschrijving en we zoeken samen naar een oplossing.

Wist je dat wandelen in de natuur bewezen goed is voor zowel lichaam als geest? Kom het zelf ervaren — en geniet mee van de kracht van het groen!

Deze cursus wordt gegeven binnen de Conventie eerstelijnspsychologische zorg.