Cycle de cinq stages de Systema animé par Loïc Santiago pour développer adaptabilité, présence et improvisation au quotidien
Le Systema est un art martial libre et instinctif d’origine russe. Sa méthode novatrice a amené Loïc Santiago à collaborer avec des circassiens, des danseurs, des musiciens, des personnels soignants. Elle repose, non pas comme c’est le cas classiquement sur un apprentissage technique, mais sur des principes génériques et transversaux lui permettant de dépasser le cadre strictement martial. Son objectif, à travers l’exploration et la transformation d’habitudes perceptives et motrices, est de conduire le pratiquant à une grande adaptabilité. L’enseignement se base donc sur l’apprentissage de principes liés au combat et à la vie de tous les jours qui favorisent l’improvisation en toutes circonstances. Particulièrement bien adapté aux personnes nécessitant de conserver une présence calme et sensible en conditions stressantes, le Systema se sert du support martial comme d’un prétexte pour transposer ces compétences à des situations du quotidien (anxiété, douleurs chroniques, examens, accidents de la vie courante) ainsi qu’à des pratiques cousines se posant la question de l’improvisation telles que la danse, le théâtre ou le cirque. Là où la majorité des arts martiaux débutent à l’endroit de la confrontation, la vision de Loïc Santiago propose d’envisager la rencontre depuis l’incertitude et l’imprévisibilité. Cette façon de ne pas cantonner la pratique du Systema à l’univers de la confrontation permet son articulation claire avec l’éthique comprise comme art de clarifier, affirmer et protéger ce à quoi l’on tient. L’enjeu premier du Systema sera d’aborder le mouvement depuis son articulation avec la perception et l’affect.
