Pilates Basique
Séance de Pilates basique en salle avec Elsa Pernot pour tonifier le corps et travailler respiration et centrage
Salle de danse Professeur : Elsa PERNOT Inscriptions : [email protected] Tarif : 19 séances - 3 chèques de 70 euros soit 210 euros.
Une séance de Pilates quel que soit votre niveau, où l'on tonifie le corps en profondeur, travaille la résistance physique tout en l'allongeant sans l'écarteler. La respiration, la fluidité et le centrage sont au cœur de la pratique du Pilates ; tout le corps est sollicité.
Mesmo local: Espace Jeunesse
10
Às 14:00
🧘Yoga🧘Bem-estar
Pilates : Respiration - Abdominaux
Espace Jeunesse
Às 14:30
✂️Oficina
Atelier du fil
Espace Jeunesse
qui 23 · 11:40
🧘Yoga🏋️Fitness
Pilates Basique
Espace Jeunesse
qui 23 · 12:45
🏋️Fitness🧘Bem-estar
Pilates Basique Intense
Espace Jeunesse
qui 23 · 19:00
🎫Concerto
Chorale - CMU
Espace Jeunesse
sáb 25 · 15:00
✂️Oficina
Couture de vêtements
Espace Jeunesse
dom 26 · 17:30
🌐World🎷Jazz
Fanfare : Funfart
Espace Jeunesse
seg 27 · 20:00
🪗Baile folk🪕Folk / Acústico
Atelier Danses traditionnelles
Espace Jeunesse
sáb 1 · 09:00
🚶Passeio🌳Ar livre
Groupe de marche
Espace Jeunesse
sex 7 · 17:00
💿DJ set🎉Club
Afterwork Kombucha-chacha y musika
Espace Jeunesse
E se tentasses…
Coisas que ainda não te mostramos, mas que mexem perto de ti.