Movement Medicine
Abendliche Movement Medicine Session mit achtsamer Anleitung, freier Bewegung und Musik für Einsteiger
In dieser Abendveranstaltung kannst du die Grundlagen von Movement Medicine kennenlernen.
In der bewussten Bewegung können wir loslassen, was uns festhält, und gleichzeitig entdecken, was uns stärkt, nährt und in unsere Präsenz bringt.
Wenn du dir mehr Lebendigkeit, Verbindung, Ausdruck, innere Klarheit oder einfach einen bewussten Raum zum Tanzen wünschst, bist du herzlich willkommen.
Du brauchst keine Tanzerfahrung – nur die Bereitschaft, dich zu bewegen und dir selbst zu begegnen.
In meinen Angeboten ist es mir besonders wichtig, dass sich Menschen sicher, willkommen und gesehen fühlen. Ich verbinde dabei achtsame Anleitung, Musik, freie Bewegung und bewusste Präsenz.