Vortrag: Das Enneagramm

Wege zum Glück (Vortrag)

Mit mir stimmig sein – ein Training zum Selbstmanagement

Hohe Anforderungen und Konflikte am Arbeitsplatz, in der Ausbildung, im privaten Bereich, in Familie und Partnerschaft bündeln große Mengen an Energien, die unserer eigenen Arbeit, unserem Umgang miteinander verloren gehen. Wir fühlen uns ausgelaugt, ausgebrannt.

Dann ist es Zeit, innezuhalten, Bilanz zu ziehen, den eigenen Lebenskompass wieder neu auszurichten - für den vor uns liegenden Lebensabschnitt, für den Umgang miteinander, für unproduktive, festgefahrene Gespräche und Beziehungen. Denn wer privat und beruflich zufrieden und erfolgreich sein will, braucht ein gutes Selbstmanagement und das Gefühl, das eigene Leben zu leben, anstatt sich nur nach äußeren Pflichten und Anforderungen auszurichten.

Durch Gespräche, theoretische Impulse, entspannende Verfahren und Übungen wollen wir uns gemeinsam auf den Weg machen. Dabei kann es – nach Absprache mit den Teilnehmenden – darum gehen, den Blick zu schärfen für eigene Ziele und Schwerpunkte, den Kleinkram zu bändigen und den Weg für das Wesentliche zu finden, den inneren Antreiber für den täglich aufreibenden Stress zu entlarven und Zugänge für eigene Inseln der Entspannung und Ruhe ausfindig zu machen, um so wieder neue Kraft schöpfen zu können für eine frohe und verantwortliche Lebensgestaltung zwischen 17 und 70

Teilnahmegebühr: 10,00 €

Mehr Infos & Anmeldung https://www.wedel.de/vhs/262-1816