Uitgaan per stad

  • Brussel
  • Luik
  • Amsterdam
  • Gent
  • Rotterdam
  • Utrecht
  • Antwerpen
  • Brugge
  • Parijs
  • Londen
  • New York
  • Berlin

Op gevoel

  • Muziek
  • Feesten
  • Podium
  • Kunst & Cultuur
  • GeΓ«ngageerd
  • Kinderen

Ontdekken

  • Alle uitjes
  • Festivals & hoogtepunten
  • Onze selecties

Oazis - culturele uitjes bij jou in de buurt, elke dag bijgewerkt.

Mail mePrivacyGebruiksvoorwaarden

Β© 2026 Oazis

Oazis
Initiatie zelfverdediging

Initiatie zelfverdediging

woensdag 21 oktober Β· 09:00
Tot 12:00
Hasselt - Demersite CM
Herkenrodesingel 101, 3500 Hasselt
πŸ‡³πŸ‡±NL
7–20 € op Cm
πŸ‹οΈFitness: alles bekijkenπŸ₯‹Vechtsport
woensdag 21 oktober Β· 09:00
Tot 12:00
Hasselt - Demersite CM
Herkenrodesingel 101, 3500 Hasselt
πŸ‡³πŸ‡±NL
7–20 € op Cm

Praktische initiatie zelfverdediging met eenvoudige effectieve technieken, toegankelijk vanaf 16 jaar

Elk vermeden gevecht is een gewonnen gevecht. Maar soms heb je geen keuze en moet je overgaan tot actie.

Tijdens deze initiatie zelfverdediging leer je jezelf (en je dierbaren) te verdedigen. Je leert met eenvoudige technieken agressieve handelingen af te weren en de aanvaller te immobiliseren. De technieken vereisen weinig kracht en zijn tegelijkertijd heel effectief. "Tao-do self defense" is dan ook voor iedereen toegankelijk, jong of oud, man of vrouw (vanaf 16 jaar).

Zelfde locatie: Hasselt - Demersite CM

1
Gezond actief: voorkom vallen. Beweegsessie met gezonde lunch
vri 23 okt. Β· 11:007–20 β‚¬πŸ‡³πŸ‡±
πŸ‹οΈFitnessπŸ‘΄Senioren

Gezond actief: voorkom vallen. Beweegsessie met gezonde lunch

Hasselt - Demersite CM