Run & Yoga au Parc de la Tête d'Or

30 à 40 min de run + 40 min de yoga spécialement conçus pour les sportif·ves !

🌿 RUN & YOGA au Parc de la Tête d'Or par YogaFlowMotion

Envie de bouger, respirer et ralentir le temps d’une soirée au parc ? Rejoins-nous pour une session mêlant course à pied et yoga au cœur du Parc de la Tête d’Or.

✨ Au programme :

🏃 30 à 40min de run au Parc de la Tête d'Or Allure tranquille et accessible à tous les niveaux : ici, pas de performance ni de chrono. L’objectif est simplement de courir ensemble, discuter et partager un bon moment dans une ambiance bienveillante.

🧘‍♀️ 40 min de yoga avec Marie de YogaFlowMotion Une séance pensée spécialement pour découvrir le yoga spécifique pour les coureurs, axée sur la récupération, la mobilité, les étirements et la relaxation.

📍 Infos pratiques :

📅 Date : Mercredi 10 juin 2026 🕖 Horaire : RDV à 19h 📍 Lieu : Parc de la Tête d’Or – RDV à l’entrée située Boulevard des Belges ( voir carte ici )

🎒 À prévoir : Un tapis de yoga (si tu n’en as pas, envoie-moi un petit message pour que je puisse m’organiser et essayer de t’en trouver un) Une gourde d’eau Une personne de l'organisation restera sur place pendant le run pour garder les affaires et les tapis de yoga.

🎟️ Inscriptions : Inscription 1 personne : 10€ Offre Duo – 2 personnes : 16€ Inscription obligatoire ci-dessous.

👟 Ouvert à toutes et à tous Débutant·es bienvenu·es, que ce soit en course à pied ou en yoga !

📲 Infos de dernière minute : Suis-moi sur Instagram @yoga.flowmotion pour recevoir toutes les infos en temps réel et communiquer le jour J 🌤️

✨ À très vite pour un moment sportif et convivial, entre mouvement et détente et le tout en plein air 🌿

À très vite sur le tapis !

Marie