Mindfulness - Ledeberg
lunedì 7 settembre · 16:30
Fino alle 18:00
Hundelgemsesteenweg 7, 9050 Ledeberg (Gent)
🇳🇱NL
Lessenreeks · Persoon en relaties · Vanaf 18 jaar · Org: Solidaris
Mindfulness leert je beter concentreren, gevoelens en gedachten herkennen en accepteren, ontspannen, zelfvertrouwen ontwikkelen en meer. Je gaat bewuster leven en meer genieten. Met mindfulness leer je omgaan met angst, spanning, piekeren, slapeloosheid …
Door de training leer je direct met negatieve gedachten, emoties en spanning omgaan. Zo sta je bewust stil bij stresserende gebeurtenissen. Daardoor ontstaat een innerlijke rust en vrijheid.
Je betaalt enkel het remgeld (eigen opleg), deze training wordt terugbetaald door het RIZIV in het kader van de conventie ELP.
Stesso luogo: Solidaris - kantoor Ledeberg
7
mer 9 set · 10:00Gratis🇳🇱
Oudertraining bij kinderen met ADHD - Ledeberg
Solidaris - kantoor Ledeberg
mer 9 set · 19:30Gratis🇳🇱
ADHD oudertraining - help je me(e)?
Solidaris - kantoor Ledeberg
mar 22 set · 10:0015 €🇳🇱
Stress en Burn-out - Ledeb
Solidaris - kantoor Ledeberg
mar 22 set · 10:0015 €🇳🇱
Piekeren - Ledeberg
Solidaris - kantoor Ledeberg
gio 15 ott · 10:00Gratis🇳🇱
Veerkrachtig opvoeden - Ledeberg
Solidaris - kantoor Ledeberg
lun 19 ott · 10:0020 €🇳🇱
Acceptance and commitment Therapy (ACT) - Ledeberg
Solidaris - kantoor Ledeberg
mer 25 nov · 19:00Gratis🇳🇱
Infosessie 'Etiketten lezen' - Ledeberg
Solidaris - kantoor Ledeberg