Au rythme de la forêt !

Lors de cette visite de sylvothérapie, vous êtes invité·e à une marche douce ponctuée d’ateliers sensoriels et d’exercices de respiration, pensés pour ralentir, relâcher les tensions et éveiller les sens.

Ces activités, adaptées par Doriane aux adultes et aux enfants, favorisent la détente, la relaxation et la reconnexion au moment présent.

Guidée par la présence apaisante des arbres, cette expérience favorise la détente et la reconnexion à soi, en s’appuyant sur les bienfaits naturels de la forêt.

Un moment pour se poser, respirer pleinement et revenir à l’essentiel, le temps d’un instant.