Yoga

Wir halten für einen Moment inne, verbinden uns mit uns selbst und spüren unsere Basis. Von hier kommen wir weiter in Bewegung, in unsere Kraft, wachsen in starke Positionen; wir entfalten uns in Leichtigkeit, lassen die Wirbelsäule tanzen und setzen Energie frei. Im Atemfluss spielen wir mit der Balance von Stabilität und Bewegung. Der Kurs richtet sich an Anfänger*innen, Neugierige und erfahrene Yogis. Alle sind herzlich eingeladen, mitzumachen und etwas für sich selbst zu tun. Namasté. 🧘‍♀️✨ Christin hat mit ihrer eigenen Yoga-Praxis vor ca. 20 Jahren begonnen; später begann sie, vertretungsweise zu unterrichten, machte schließlich eine Ausbildung zur Yoga-Lehrerin (Pranayoga Method®, 500h+) und teilt nun ihre Erfahrungen in ihren Yogaklassen. Dabei fließt ihre eigene Praxis in Body-Mind Centering, Tanz/ Improvisation, Tai Chi u.ä. mehr oder weniger bewusst ein. Sie bewegt sich gerne und hat selbst erfahren, dass körperliche Bewegung auch der Seele guttut. Das gibt sie gerne weiter. Kosten: 75 € für 10 Termine | flexible 10er Karte, gültig 12 Monate Probestunde: 5 € .fusion-body .fusion-builder-column-28{width:100% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 0px;}.fusion-builder-column-28 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 1.92%;padding-bottom : 0px !important;padding-left : 0px !important;margin-left : 1.92%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-28{width:100% !important;}.fusion-builder-column-28 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-body .fusion-builder-column-28{width:100% !important;}.fusion-builder-column-28 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}} .fusion-body .fusion-flex-container.fusion-builder-row-29{ padding-top : 0px;margin-top : 0px;padding-right : 0px;padding-bottom : 0px;margin-bottom : 0px;padding-left : 0px;}