Sophro' Yoga

Name: Sophro' Yoga
Start: 2026-09-09T15:00:00+02:00
End: 2026-09-09T17:00:00+02:00
Location: Le Bar Radis

mercredi 9 septembre · 15h00

Jusqu'à 17h00

Le Bar Radis

8 rue Joseph Chanrion, 38000 Grenoble

15 € sur le-bar-radis

🏷️Autre 🧘Bien-être

mercredi 9 septembre · 15h00

Jusqu'à 17h00

Le Bar Radis

8 rue Joseph Chanrion, 38000 Grenoble

15 € sur le-bar-radis

Séance de Sophro'Yoga guidée par Valérie Laborde pour allier sophrologie et postures de yoga et se ressourcer

🕉️ Découvrez le Sophro’Yoga : l’alliance parfaite entre la pratique de la sophrologie et celle du yoga pour un bien-être complet. 🧘‍♀️ En combinant postures, relaxation guidée et techniques de respiration, vous développerez une meilleure harmonie corps‑esprit et vous serez ressourcé(e). 💫 Pensez à apporter un plaid pour vous couvrir, une bouteille d'eau et un tapis de yoga 🧘

Tarifs : solidaire : 10 € (limité à 4 places) / normal : 15 € / soutien : 20 €

Inscription obligatoire

Par Valérie Laborde, Sophrologue, certifiée RNCP

☕ Cette animation a lieu durant les temps du café associatif, nous demandons une adhésion pour pouvoir consommer. L’adhésion est à prix libre (dès 0€). N’hésitez pas à venir en avance, si vous souhaitez adhérer ou consommer au café asso !