Paris Sportives : Gym douce, cardio, renforcement musculaire

Name: Paris Sportives : Gym douce, cardio, renforcement musculaire
Start: 2026-06-03T12:00:00+00:00
End: 2026-06-03T14:00:00+00:00
Location: Centre sportif Charles Rigoulot

mercredi 3 juin · 14h00Centre sportif Charles Rigoulot

🏷️Autre 🧘Bien-être 🌳Plein air

mercredi 3 juin · 14h00

Jusqu'à 16h00Tous les mercredis de 14:00 à 16:00 (hebdomadaire)

Centre sportif Charles Rigoulot

14 avenue de la porte brancion, 75015, Paris

Gratuit sur Paris.fr

Séances hebdomadaires de gym douce pour femmes adultes : respiration, mobilité et renforcement léger, tous les mercredis 14h‑16h, gratuit.

L'Athlétic Club Paris 15 propose des séances de gym douce spécialement conçues pour les femmes adultes. Ces ateliers permettent de travailler la respiration, la mobilité articulaire, l’équilibre et le renforcement léger, dans une ambiance apaisante et accessible à toutes. Idéal pour rester active tout en prenant soin de soi.

Jour et horaires : Tous les mercredis de 14h à 16h. Vous n'avez pas besoin de vous inscrire préalablement pour y participer. Il vous suffit de vous rendre directement sur l’un des créneaux Paris Sportives, dans la limite des places disponibles.

Gratuit.

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