Hop ! en douceur

Dimanche 7 juin : Hop en douceur ! Yoga par la GV Olivet. Postures, étirements et exercices de respiration pour renforcer le corps, améliorer la souplesse et favoriser la détente. La séance combine concentration, mouvements doux et relaxation, pour un bien-être physique et mental accessible à tous. Prévoir tapis de sol, gourde et tenue de sport. De 10h30 à 11h30. Centre sportif du Larry, salle de danse. Activité limitée à 30 participants.