En partenariat avec la Mutualité Française, nous vous proposons un stage de 2 jours sur la santé de la femme, animé par une sage-femme, une socio esthéticienne et une association de self défense. **
En partenariat avec la Mutualité Française, nous vous proposons un stage de 2 jours sur la santé de la femme, animé par une sage-femme, une socio esthéticienne et une association de self défense. **Au Programme:** \- **Un temps pour votre santé!** Une sage-femme vous proposera un temps d’échange autour de la santé féminine, en s’appuyant sur des repères anatomiques et physiologiques. Les pratiques thérapeutiques seront également abordées. \- **Sur la route des comportements favorables à notre santé.** Une sage-femme fera découvrir les comportements favorables à la santé. Elle animera ensuite un atelier pour apprendre à devenir actrice de sa santé et abordera les dispositifs de dépistage organisé. \- **Prendre soin de soi !** Une socio esthéticienne abordera l’accompagnement corporel et la relation au corps, afin d’explorer différentes façons de prendre soin de soi. Elle proposera ensuite des exercices d’automassage. \- **Protégeons-nous !** Une association de self défense initiera les participantes à un atelier pratique afin de renforcer leurs ressources physiques et psychiques. **Renseignements et inscriptions (dans la limite des places disponibles)** **Guichet Atout Seniors** **05 61 15 22 26** < h2 9h30-16h30 **Détails sur le lieu**: Maison Citoyenne de la NASPE 27 allée de la Champagne