Atelier Yoga du Rire

Le Yoga du Rire est une méthode simple et puissante : nous pratiquons des exercices de rire sans raison en groupe. Le rire forcé devient rapidement contagieux, libérant instantanément les hormones du bonheur, réduisant le stress et renforçant l'immunité. Venez vivre le plaisir de rire ensemble ! Le Samedi 30 Mai, à la ferme des Gallets, démarrage à 16h (Si vous arrivez après, prenez le train en marche en faisant comme tout le monde !). Nul besoin d'être joyeux ou d'avoir le sens de l'humour, juste l'envie de passer un bon moment et de repartir avec une énergie nouvelle ! Les enfants peuvent participer, avec un parent pour les accompagner.