Méditation guidée : relaxation profonde
jeudi 11 juin · 09h30
Jusqu'à 10h45
30 rue de Mesquer 44350 Guerande, Guéran
Séance de méditation guidée pour se recentrer via respiration, visualisation et relaxation
Une séance douce pour ralentir, se recentrer et retrouver une sensation de paix intérieure. Respiration, visualisation et relaxation guidée pour un véritable moment de ressourcement. Accessible aux débutants.
