Stage de Qi Gong et Tai Chi

Découvrez la pratique du **Qi Gong & du Tai Chi** dans la Nature, un espace propice à l'écoute et au ressenti. Il s’agit de 2 méthodes asiatiques qui prônent le bien être du corps & de l’esprit. **Programme** : • Qi Gong dynamique & méditatif (matin) • pause déjeuner (pique-nique) • Tai Chi débutant & avancé (après-midi) **Informations** : Lieu : Le stage se déroulera entre le parc de Procé et le Val de Chézine / Plus de précision à l'inscription Horaires : 09h30-12h30 & 13h30-16h30 Possibilité de suivre le stage à la journée ou demi-journée Le stage est ouvert à tou.te.s ! Ce stage est organisé par l’association « Yuan Source » et animé par Frédéric Sourice