Balade méditative guidée et gratuite dans le parc (inscription requise) pour un temps de bien‑être et de pleine conscience
Cet été, l'association Mycélium vous invite à ralentir le rythme et prendre soin de soi, à l’occasion de nouvelles balades méditatives, au cœur du Parc des Gayeulles, de Maurepas et à Villejean.
Que vous soyez débutant·es ou initié·es, cette activité est conçue pour chacun·e. Guidé·es par des professionnel·les formé·es à la pleine conscience, à la sophrologie et au yoga, vous serez accompagné·es dans une exploration douce et sensorielle, accessible à toutes et tous. Les balades méditatives vous proposent un temps de bien-être et de répit... laissez-vous porter par cette expérience simple, accessible. GRATUIT (sur inscription).
