jeudi 30 avril · 14h30
Jusqu'à 16h30
6 Rue de Sucé Sur Erdre, La Chapelle-sur-Erdre, 44240
Les ateliers ressources permettent aux proches aidants de prendre du temps pour se poser et se ressourcer, grâce à des activités de gymnastique douce et de bien-être proposées tout au long de l’année.
Avec Émilie Chalon, sophrologue Participez à un atelier de sophrologie et de relaxation, où vous pourrez apprendre à relâcher les tensions corporelles pour retrouver vitalité et énergie.
