Jazzflow workshop - Elise - Open level

In Jazzflow focussen we op het gevoel dat dans ons geeft. De techniek staat minder centraal. Doorheen de sessie werken we zowel individueel als in duo als in de grote groep. Er zit een duidelijke opbouw in de les. Er is ruimte om toe te komen, om je lichaam wakker en warm te maken, om aangereikt bewegingsmateriaal te vertalen naar je eigen bewegingsstijl, om met gestructureerde impro-opdrachten aan de slag te gaan, om je te laten verrassen door de groepsdynamiek en om te stretchen en na te voelen.

Op dag 1 ligt de focus op authentiek bewegen: we gaan spelen met diverse danskwaliteiten. Om te weten wat goed voelt voor jou gaan we eerst wat exploreren met hoogtelagen, tempo, ruimtegebruik, energie, contrasten, ... Uiteindelijk komen we tot 'authentic movement'. Hoe beweeg jij van binnenuit?

Op dag 2 ligt de focus op creatief bewegen: we komen los van onze comfortzone en zoeken wat stretch op via externe prikkels. Wat als we vertrekken vanuit beelden en die als vertrekpunt nemen voor onze embodied storytelling? Wat als we zelf de muziekpartituur creëren door te spelen met ritme en geluiden? Wat als we heel woorden combineren; hoe vertaalt dat zich naar ons lichaam?

Op dag 3 ligt de focus op samen bewegen. We werken zowel in duo's, trio's als in groep: hoe blijven we bij onszelf in een groep? Hoe laten we ons inspireren door de groep? Wat kan ontstaan als reactie op de ander? Hoe kunnen we de ander als steunpilaar benutten? Hoe kan de ander ons uitdagen?

Je kan per dag inschrijven of voordeliger voor 3 dagen. Beschikbare niveaus: Open level: technische dans skills zijn niet vereist, maar je moet openstaan om al vrij te bewegen uit jezelf om het maximum uit de lessen te kunnen halen. Benodigd materiaal: draag softshoes (of dans op blote voeten) en kledij waar je gemakkelijk in kan bewegen.