Hedendaagse dans: release techniek

De release techniek vertrekt vanuit ademhaling, ontspanning van de spieren en het gebruik van fysische wetten zoals zwaartekracht. Het is een techniek die je een anatomisch perspectief biedt op hoe bewegingen kunnen ontstaan en bestaan. Aan de hand van korte oefeningen en frases met aangeleerd materiaal, onderzoeken we enkele release techniek principes. Vanuit gerichte improvisatie-opdrachten bekijken we hoe deze techniek ons kan helpen om onze eigen bewegingen te ontwikkelen.