Dance Workout beim Wedeler TSV
Zweimal pro Monat intensives Dance-Workout mit Laura: Cardio, Aerobic und Hip-Hop/Latin-Pop im Gymnastikraum des Wedeler TSV
Dance Workout
Fitness trifft Tanz! Freue dich auf energiegeladene Choreografien, aktuelle Musik und ein effektives Ganzkörpertraining. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – einfach mitmachen und Spaß haben!
Bei unserem Dance Workout mit Laura ist gute Laune vorprogrammiert!
Es kombiniert ein hochintensives Ganzkörper-Cardio-Training mit klassischen Aerobic-Schritten und Tanzstilen wie Hip-Hop, Latin oder Pop.
Durch gute Laune und mitreißende Musik verbrennst du bis zu 650 Kalorien pro Stunde, verbesserst deine Koordination und stärkst das Herz-Kreislauf-System.
Achtung: Der Kurs findet bis einschließlich 15. September alle 2 Wochen statt!
Das Training findet im Gymnastikraum, Bekstrasse 22, Wedel statt!
Anmeldung über: BUCHUNGSPORTAL – Kurse – Wedeler-TSV
Même lieu : Bekstraße 22, Gymnastikraum
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Et si vous tentiez …
Des envies qu'on ne vous montre pas encore, mais qui bougent près de chez vous.