
Conditietraining 20.00 uur
mardi 15 septembre · 20h
Jusqu'à 21h
rue J.B. Vandendriesch, 19, 1082 Berchem-Sainte-Agathe
🇳🇱NL
Kleine groeps conditietraining (max 8–10) voor algemene fitheid en weerstand
Werken aan je conditie heeft veel voordelen: je bent minder snel moe, je weerstand verbetert en je hebt minder kans op hart- en vaatziekten. Het geeft je een fit en energiek gevoel en is belangrijk voor je welzijn.
De groep telt maximum 8 à 10 deelnemers zodat iedereen de nodige aandacht en begeleiding krijgt. Zowel voor vrouwen als voor mannen.












