Circuit training
vendredi 28 août · 17h45
Jusqu'à 18h45
Parc Youri-Gagarine, 76800 Saint-Étienne-du-Rouvray
Séance de circuit training mixant renforcement musculaire et cardio en alternance
Alternance d’exercices de renforcement musculaire et de cardio sous forme de circuits.
Même lieu : Espace fitness, piscine Marcel-Porzou
12
À 10h15Gratuit
🏋️Fitness
Gym douce
Espace fitness, piscine Marcel-Porzou
Demain · 10h15Gratuit
🧘Yoga🧘Bien-être
Relaxation/stretching
Espace fitness, piscine Marcel-Porzou
Demain · 14h15Gratuit
🏋️Fitness🧘Bien-être
Activités physiques adaptées
Espace fitness, piscine Marcel-Porzou
Demain · 17h15Gratuit
🏋️Fitness
Cardio training
Espace fitness, piscine Marcel-Porzou
lun. 27 · 17h15Gratuit
🏋️Fitness🧘Bien-être
Renfo stretch
Espace fitness, piscine Marcel-Porzou
mar. 28 · 16h
🏋️Fitness
Circuit machines
Espace fitness, piscine Marcel-Porzou
mar. 28 · 17h30Gratuit
🏋️Fitness🧘Bien-être
Hyrox training
Espace fitness, piscine Marcel-Porzou
mar. 28 · 19hGratuit
🏋️Fitness
Workout
Espace fitness, piscine Marcel-Porzou
lun. 3 · 15hGratuit
🏋️Fitness🎒Étudiants
Fitness ados
Espace fitness, piscine Marcel-Porzou
lun. 3 · 18h15Gratuit
🏋️Fitness
Cardio dynamique
Espace fitness, piscine Marcel-Porzou
mar. 4 · 14h15Gratuit
💃Danse
Step
Espace fitness, piscine Marcel-Porzou
mar. 4 · 18h15Gratuit
🏋️Fitness
Body barre
Espace fitness, piscine Marcel-Porzou
Et si vous tentiez …
Des envies qu'on ne vous montre pas encore, mais qui bougent près de chez vous.