ATELIERS GESTION DES ÉMOTIONS ET RELAXATION POUR LES COLLÉGIENS ET DÉBUT DE LYCÉE

« Tous les Évènements 3 juin de 9:30 am à 11:30 am Ajouter au calendrier Google Agenda iCalendar Outlook 365 Outlook Live Formée aux techniques de relaxation et de gestion des émotions chez les enfants et adolescents, Charlène accompagne son jeune public vers plus de sérénité en les aidant à libérer leurs émotions, à avoir confiance en eux et une meilleure estime de soi.Venez découvrir en famille les bases de la relaxation, des trucs et astuces sur le sommeil, la gestion de la colère ou encore la concentration et pratiquer quelques exercices. 25€/famille Prévoir plaid, tapis et bouteille d'eau Sur réservation au tel. 06.19.38.24.19 ou charlene.duchesne@orange.fr Tiers-Lieu 2ème étage 17 rue du 3 aout 1944Saint-Mars du Désert, 44850 France + Google Map NOUVEAU – COURS HEBDO DE KUNDALINI YOGA NOUVEAU – YOGA NIDRA