Pilates (26CPI13)
Tuesday 22 September · 7:30 PM
Rollegemkerkstraat -, 8510 Rollegem
🇳🇱NL
Reeks pilateslessen gericht op het versterken van romp, buik en rug met nadruk op kernstabiliteit
Pilates 26CPI13
Pilates is op een zachte manier werken aan een sterke en soepele wervelkolom en sterke buik- en rugspieren telkens vertrekkend vanuit je kern.
Pilates halfgevorderden CPI 17,27 en 37: enige pilates basiskennis en lichaamscontrole is vereist om aan dit niveau deel te nemen
Een handdoek, flesje water en matje meebrengen is aanbevolen.