Mindfulness - Ledeberg
Monday 7 September · 10 AM
Hundelgemsesteenweg 7, 9050 Ledeberg (Gent)
🇳🇱NL
Lessenreeks · Persoon en relaties · Vanaf 18 jaar · Org: Solidaris
Mindfulness leert je beter concentreren, gevoelens en gedachten herkennen en accepteren, ontspannen, zelfvertrouwen ontwikkelen en meer. Je gaat bewuster leven en meer genieten. Met mindfulness leer je omgaan met angst, spanning, piekeren, slapeloosheid …
Door de training leer je direct met negatieve gedachten, emoties en spanning omgaan. Zo sta je bewust stil bij stresserende gebeurtenissen. Daardoor ontstaat een innerlijke rust en vrijheid.
Je betaalt enkel het remgeld (eigen opleg), deze training wordt terugbetaald door het RIZIV in het kader van de conventie ELP.
Same venue: Solidaris - kantoor Ledeberg
7
Wed 9 Sep · 10 AMFree🇳🇱
Oudertraining bij kinderen met ADHD - Ledeberg
Solidaris - kantoor Ledeberg
Wed 9 Sep · 7:30 PMFree🇳🇱
ADHD oudertraining - help je me(e)?
Solidaris - kantoor Ledeberg
Tue 22 Sep · 10 AM15 €🇳🇱
Stress en Burn-out - Ledeb
Solidaris - kantoor Ledeberg
Tue 22 Sep · 10 AM15 €🇳🇱
Piekeren - Ledeberg
Solidaris - kantoor Ledeberg
Thu 15 Oct · 10 AMFree🇳🇱
Veerkrachtig opvoeden - Ledeberg
Solidaris - kantoor Ledeberg
Mon 19 Oct · 10 AM20 €🇳🇱
Acceptance and commitment Therapy (ACT) - Ledeberg
Solidaris - kantoor Ledeberg
Wed 25 Nov · 7 PMFree🇳🇱
Infosessie 'Etiketten lezen' - Ledeberg
Solidaris - kantoor Ledeberg