
Yoga op woensdag
Wekelijkse yogasessie op woensdag voor alle niveaus met focus op ontspanning en soepelheid
Yoga op woensdag Bij yoga staat het behouden en verbeteren van je beweeglijkheid centraal. Met lichaamsoefeningen en ademhaling werken we op een zachte manier aan ontspanning, soepelheid en rust. Je volgt de oefeningen op je eigen tempo en volgens de mogelijkheden van je lichaam, in een gezellige en veilige sfeer. Je kan steeds instappen € 4,00 per les of € 36,00 voor een 10-beurtenkaart



