Pilates Basique
Séance de Pilates basique en salle avec Elsa Pernot pour tonifier le corps et travailler respiration et centrage
Salle de danse Professeur : Elsa PERNOT Inscriptions : [email protected] Tarif : 19 séances - 3 chèques de 70 euros soit 210 euros.
Une séance de Pilates quel que soit votre niveau, où l'on tonifie le corps en profondeur, travaille la résistance physique tout en l'allongeant sans l'écarteler. La respiration, la fluidité et le centrage sont au cœur de la pratique du Pilates ; tout le corps est sollicité.
Gleicher Ort: Espace Jeunesse
6
Do. 23 · 19:00
🎫Konzert
Chorale - CMU
Espace Jeunesse
Mo. 27 · 20:00
🪗Folk-Ball🪕Folk / Akustik
Atelier Danses traditionnelles
Espace Jeunesse
Do. 30 · 17:00
🏋️Fitness🧘Wellness
Pilates : Respiration - Abdominaux
Espace Jeunesse
So. 2 · 17:30
🌐World🎷Jazz
Fanfare : Funfart
Espace Jeunesse
Do. 13 · 11:40
🏋️Fitness🧘Wellness
Pilates Basique
Espace Jeunesse
Do. 13 · 12:45
🏋️Fitness🧘Wellness
Pilates Basique Intense
Espace Jeunesse