FlowNergy

Découvrez ou redécouvrez cette pratique alliant mouvements fluides, mobilités du corps, danse, yoga et respiration.

La Station vous propose de vous initier au FlowNergy lors d'une séance d'une heure. Une fois par mois, participez à ce cours avec Aurélie Delpouve, Sophrologue diplômée et Guide FlowNergy®.

Venez avec une tenue confortable, un tapis de sol et une bouteille d'eau. Tarif : 10€ la séance, à régler sur place (paiement en espèces ou virement PayPal) À partir de 16 ans.

Présentez-vous dans le SAS d'entrée côté gauche de la gare "Fablab - Gare", une personne viendra vous chercher.

FlowNergy® est une pratique du mouvement fondée en 2019, alliant des mouvements fluides (cercles, vagues, spirales…), des mobilités du corps, de la danse, du yoga et de la respiration. Elle propose ainsi une autre façon de bouger, permettant le respect et l’écoute de notre corps. L’approche FlowNergy® permet de libérer les tensions physiques et émotionnelles. Grâce aux pratiques, le corps se remet en mouvement, l’énergie circule à nouveau et permet ainsi de libérer les nœuds, le stress et les émotions accumulées.