Shadow & Power
Tygodniowe warsztaty pracy z cieniem: praktyki somatyczne, rytuały granic i regulacja układu nerwowego z Freyą i Piotrem Reisch.
Termin
7 – 13 grudnia 2026
Prowadzący
Freya i Piotr Reisch
Lokalizacja
ODDECHOWO Al. Prof. Nielubowicza 6
05-281 Borzymy, k. Warszawy
O wydarzeniu
Ten tygodniowy, intensywny warsztat pracy z cieniem oferuje ucieleśnioną eksplorację dynamik władzy poprzez świadomość somatyczną i regulację układu nerwowego.
Będziesz prowadzony_a przez głębokie praktyki somatyczne, rytuały wzmacniające granice i narzędzia regulacji układu nerwowego, które bezpiecznie aktywują i transformują Twoje mechanizmy przetrwania, tak, abyś mógł/mogła w pełni ucieleśnić swoją moc bez kontroli nad innymi czy załamania siebie.
Nie chodzi o udawanie siły lecz o jej prawdziwe ucieleśnienie – bez dominacji, załamań czy uników.
Podczas tego warsztatu:
Nie będziesz tylko mówić o swoich wzorcach zachowań – będziesz ucieleśniać nowe.
Ten warsztat działa bezpośrednio na Twój układ nerwowy poprzez somatyczne zanurzenie. Nie będziesz próbować kontrolować swoich reakcji obronnych siłą woli, lecz rozplątywać je od środka, z poziomu ciała i oddechu.
Nauczysz się pozostawać obecnym_ą w obliczu intensywności, nie zamykając się ani nie wybuchając W świadomych rytuałach poszerzania granic nauczysz się być z intensywnością. Zobaczysz, że Twoje ciało potrafi więcej: bez napięcia, z miękkością i mocą.
Odkryjesz siłę, która nie dominuje i nie ulega, lecz stoi stabilnie, w ciele, w oddechu, w prawdzie. Siłę lidera_ki który_a gruntuje i prowadzi bez przemocy.
Gdy nauczysz się przeprogramowywać reakcje walki, ucieczki i zastygania u samego źródła, przestaniesz oscylować między poddaniem a kontrolą. Zaczniesz ucieleśniać siłę sprawczości z jasnością, godnością i świadomym wyborem.
Czeka Cię doświadczenie, w którym ktoś Cię naprawdę zobaczy, utrzyma i da zdrowe wyzwania na poziomie, który porusza cały układ nerwowy.
To nie jest warsztat do biernej nauki. To intensywna, starannie prowadzona przestrzeń prawdziwej transformacji, gdzie Twoje granice są szanowane, a prawda Twojego ciała staje się przewodnikiem.
Zdobędziesz konkretne narzędzia i doświadczenia, które staną się kompasem na drodze trwałej przemiany.
To nie chwilowy haj, po którym przychodzi spadek. Wrócisz do domu z realną sprawczością, większą odpornością układu nerwowego i konkretnymi umiejętnościami, które pozwolą Ci lepiej funkcjonować w relacjach, seksualności i przywództwie.
Dołącz do nas i odzyskaj sztukę prawdziwej, ucieleśnionej mocy sprawczej.
O prowadzących
Freya i Piotr Reisch
Prowadzący
Freya to pełna życia, charyzmatyczna facylitatorka z 20 letnim doświadczeniem, pasją do rozwoju i transformacji. Wspiera singli i pary w przebudzeniu seksualnej mocy i optymalnego potencjału. Stworzyła metodę TantraSOMA™ łączącą Tantrę, mindfulness i holistyczną pracę z ciałem, aby jej klienci mogli otworzyć się na przyjemność stanu Flow w formie seksualnego i duchowego przebudzenia. Od 8 lat prowadzi pierwszy w Polsce Profesjonalny Roczny Trening Masażu…
Zaczynam Medytować
Jesienny movement glow-up: joga, pilates i ruch intuicyjny w lesie
Wprowadzenie do medytacji – wstęp do oddechu
The Return
Recharge yourself! Świadomy oddech na głęboki sen
Kraina Ciszy – łagodne i świeckie odosobnienie
6-dniowe odosobnienie z Ajahnem Mudito
ZATRZYMANIE odosobnienie w Ciszy
Professional Training 2027 — Module One
