Atelier préménopause

Vous vous posez des questions sur la préménopause ? Vous aimeriez mieux comprendre les changements de cette période ? Vous souhaitez traverser cette étape avec plus de sérénité et de confiance ? Vivez la préménopause sereinement ! Bienveillant et sécurisé, cet atelier propose un temps d’échange et de compréhension autour de la préménopause. Il offre un espace pour mettre des mots sur vos ressentis, partager vos expériences et mieux comprendre ce qui se passe, afin d’aborder cette étape sans la subir. Venez explorer : \- Les changements liés à la préménopause \- Vos ressentis, vos besoins et vos questions \- Des repères pratiques pour mieux anticiper et vivre cette période \- Des pistes concrètes et réalistes pour le quotidien \- Le soutien et la richesse des échanges entre femmes L’approche privilégie l’information pratique et le partage d’expériences pour vous aider à mieux comprendre les transformations de votre corps et à développer des stratégies d’adaptation personnalisées. Les intervenantes : Alix Miot et Hélène de Place, institutrices Napro France. Date : Mardi 28 avril de 10h à 12h Inscription en ligne sur www.familya.fr ou flashez le qr code !