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Retreat of 5Rhythms movement in Rome with MariaSole Ingravallo, beginner friendly and somatic

5Rhythms weekend retreat in Rome led by MariaSole Ingravallo. Themes: Beginner friendly, somatic.

Dates: 8–11 October 2026. Daily programme typically runs morning to late afternoon at Laura's Wave, Rome.

This residential/immersive retreat invites participants to practice 5Rhythms movement in a supportive environment. Suitable for beginners and those exploring somatic approaches to movement. Instructor: MariaSole Ingravallo.

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